Clube do Riso
Clube do Riso
Oxigena o corpo e o cérebro, aumentando energia e vitalidade
Eleva o humor em poucos minutos e reduz a ansiedade
Fortalece o sistema imunitário
Promove positividade e resiliência em momentos difíceis
Conecta-te com outras pessoas e melhora relações sociais
Sessões estruturadas de riso combinado com respiração
Exercícios simples, fáceis de seguir, que qualquer pessoa consegue praticar
Não dependem de situações engraçadas — o riso é intencional e guiado
Atualmente, o Yoga do Riso é praticado em mais de 120 países por milhões de pessoas. Experimenta uma sessão e sente a diferença no teu bem-estar!
É adequado a qualquer pessoa ou grupo de pessoas, adultos, idosos, crianças, com questões cognitivas, motoras ou qualquer outra forma de necessidade especial. É praticado em estúdios, hospitais, empresas, escolas, lares entre outros.
Um clube online ativo e semanal com sessões curtas. Presencial a cada quinze dias com sessões completas de yoga do riso com o principal intuito de beneficiar a comunidade local.
Adquirir a competência de rir mais na própria vida, podendo posteriormente dinamizar sessões de yoga do riso em clubes sociais, escolas, lares, hospitais organizações, empresas e muito mais.
Trabalhamos para desenvolver uma gama de produtos que tenha a capacidade de levar mais alegria à sua vida. Queremos que num futuro próximo seja possível torná-lo mais sustentável e solidário.
Uma forma rápida, eficaz e económica de ajudar a reduzir o stress e a elevar o humor.
Ajuda a criar relações mais profundas e verdadeiras com os outros.
Aumenta a oxigenação do corpo e do cérebro tornando o praticante mais energizado focado e motivado.
Fortalece o sistema imunitário, colocando o praticante menos propenso à doença.
O Riso fortalece na adversidade ajudando a encarar os desafios da vida de maneira eficaz.
O Clube do Riso é um projeto dedicado ao bem-estar e à saúde emocional através de sessões de yoga do riso e dinâmicas de grupo. Levamos o riso a empresas, escolas, lares, centros de saúde, eventos e organizações que valorizam o lado humano da vida. Acreditamos que rir — mesmo sem motivo — é uma forma poderosa de criar conexão, reduzir o stress e despertar alegria genuína.
As nossas sessões combinam técnicas de respiração, movimento e jogos de riso que estimulam o corpo, aliviam tensões e fortalecem o espírito de grupo. Trabalhamos com todas as idades, adaptando cada experiência ao contexto e às necessidades de quem nos recebe. Também oferecemos formações certificadas de Líder de Yoga do Riso, programas de team building e parcerias com impacto social.
Já fizemos rir centenas de pessoas por todo o país — e queremos continuar. Se procuras uma forma simples e transformadora de melhorar o ambiente à tua volta, o Clube do Riso pode ser o início de algo leve, divertido e profundamente humano.
